口癖はダイエットは明日から

32歳主婦。30歳を超えたあたりから徐々に肌も体型も崩れ始め危機を感じるように…このままじゃいけないと意識高くいれるようにブログ開設。食べることが好き。美容とダイエットを主に。

California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス

私はiHerbで買い物する時いつもトライアル品を買ってしまうのですが、、、

その中でも気に入って現品を買ってしまったのがこれ!!


California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス


私は便秘になりやすくて。
便秘薬も腹痛と吐き気が酷く本当に苦手。
学生の頃からすごく悩んでいて便秘に効果のある食べ物や整腸薬、サプリ、運動など試してきて少しは改善したけれど、やっぱりそれでもストレスが溜まったりすると便秘になってしまい1週間出ない時もあって…😞


iHerbで評価が高かったので購入💰


あまり期待せず飲んでみたのですが、これを飲むと次の日には感動するぐらいお通じが☺️
正直ビックリでした!


お腹も痛くならず気持ち悪くもならず出せます!!


合う合わないはあると思いますが、個人的には便秘で悩んでいる方には一度試してみていただきたいアイテムです。


中はこんな感じになっていて↓

トライアル品は1シートの10回分が入っていて、通常品は6シート60回分のカプセルが入ってます。


毎日1錠好きな時間に飲んでいいのも飲み忘れなく飲めて良いです。


私は今のところ大丈夫だけれど、レビューには暫く使うと効果が薄れてくると書いてあるので、他のものとも併用しながら愛用していきたいです。

購入品

最近blogを全然あげれてなかったので久しぶりにiHerb購入品😊


1. Optimum Nutrition(オプティマムニュートリション)ホエイプロテイン エクストリーム ミルク チョコレート味/3,267円
2. iHerb Goods, ブレンダーボール入りブレンダーボトル/548円
3. Heritage Store, オーラ・グロー, ローズオイル/830円
4. E.L.F. Cosmetics, メイクアップミスト&セット, クリアー/442円
5. Thayers, ウィッチヘーゼル/1,039円
6. Jason Natural, ジェイソン, Healthy Mouth/401円
7. Desert Essence, ティートゥリーオイル デンタルフロス, ワックスタイプ/299円
8. TheraBreath, 含嗽液, マイルドミント, 16液量オンス(473 ml)/988円
9. Crystal Body Deodorant, クリスタル・ボディ・デオドラント・スプレー 4 oz (118 ml)/403円
10. California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU, 60錠/1,101円
11. Natrol, ビオチン、10,000μg、100錠/903円
12. California Gold Nutrition, Omega-3, Premium Fish Oil, 100錠/769円
13. Irwin Naturals, システムシックス100錠/2,241円

価格は購入した段階のものになります。

オーラルケア、プロテイン、サプリ等を購入しました。

リピート品もあるけど初購入品も結構あるので使ってみて感想書きますね☺️

ダイエット

最近食欲がすごくて…

過去最高体重になってしまった!!

155㎝で54kg……😭
体重だけじゃなく体型も…
ヤバイ、ヤバすぎる…😭😭

ただでさえ痩せづらくなってきたのに
運動も全然してないし、自分に甘すぎて反省。。。

なので真剣にダイエットをします!
ここに宣言🧐

本物はもっと痩せなきゃならないけれど、まずは5kg減らすことにしよう。

頑張るぞ💪

紅茶

iHerbでは国内で買うより安く紅茶が売っているので、ついつい色々欲しくなってしまう私。

買い物カゴには大量に入れてたけど最終ジャッジタイムで色々我慢して今回はこちらだけ↓

Harney & Sons HOT CINNAMON SUNSET

Harney & Sonsの紅茶大好きなんですよね。
しかも日本で買うと2000円とかするのに697円で買えちゃって…もう驚きです。

いつもは買ってきたりお土産で貰ったりした物を大切に飲んでましたがグビグビと飲めます。

中はこんな感じで20個入っていて、私はシナモンのこれが特に好きなんです。

好みは分かれると思うけど、
シナモンとかニッキとか好きな子には是非一度は飲んで欲しい!!
初めて飲んだ時は美味しすぎてビックリしました!!
シナモンに少しオレンジピールが混ざってとにかく美味しい。
スウィートクローバーの甘味だけで充分に甘く砂糖も必要無いので、ダイエット中にもよく飲んでいます。

友人が来た時に出すと「どこの?」って絶対聞かれるのでプレゼントしても喜ばれます♡


今度は試したことないフレーバーを買ってみよう!

久しぶりのiHerb

1ヶ月ぶりにiHerbで購入したので報告です。

今回は1万円弱ぐらい購入しました。

そしてiHerb…2回目以降も使えるクーポン終了してしまったんですね。
残念。。。

ただこれからは定期的にクーポンを発行するとのことなのでその時を狙わないとですね。

でも私早速何にもない日に買っちゃったんですよね。
そしたらすぐ5%OFFクーポンが発行されるというパターン。。
もうちょっと待てば良かった😭
今…ちょうど5OVER50のクーポン利用で2月28日まで5%OFFやってます!




今回の購入品はこちらです💁‍♀️


リピート品と初めまして品とごちゃごちゃと。
詳細はまた改めて書きます!

最近

肌の調子がすごく良い。
この2〜3年で一番良いです。
友人からも褒められたり、肌の調子が良いだけで何でこんな幸せなんだろう。
やっぱり意識したり時間をかけたりすることが大切なんだな。←今更気付く奴

色々変えたり足したりしているから何が効いているのか分からないけれど、 LypriCelリポソームビタミンC は私には良かったです。

これを飲み始めてから肌に艶が出てきました。
シミなどの効果はさすがにまだ感じられないけど、絶対リピートすると思う。

最近iHerbで購入した Acure Organicsのアルガンオイル も良かった✍
以前他のブランドのアルガンオイルで肌荒れしたので苦手意識があったけど、これは大丈夫でした。
アルガンオイル→化粧水→クリームで肌がもっちもちになります。
私のガッサガサの駄目肌が次の日の朝までもちもちしてて少し感動!
1,000円とかでこんなに良くて今まで私の買ってたオイルは一体何だったんだろう。


暫くこの2つは継続して肌の様子を見てみます。

Acure Organics, Brilliantly Brightening Facial Scrub

iHerb購入品の Acure Organics, Brilliantly Brightening, Facial Scrub を使ってみました。

中を出してみると

うわ。
想像していなかった色だったので初めはちょっとびっくりしてしまった。。
結構粗めのジャリジャリとした粒でお肌につけて大丈夫かとも心配。

使用方法

湿らせた顔、首、胸に少量を適用します。指先でそっとこすってから、水で十分に洗い流してください。最良の結果を得るためには、週3回ご使用ください。

とのことなので本当に優しく優しく(これ絶対)くるくると使用。
確かに洗い上がりはスッキリスベスベになりました。つっぱりも感じずもちもちしてます。
変な油膜感もなく洗い上がりもスッキリで良かったです。


ただ難点がやっぱりちょっと粒の感じが肌への負担が強いような気がして(荒れることはなかったです)、敏感肌の方は考えた方がいいかもしれないです。

私も週3日の使用はちょっと不安なので、週1ぐらいで使ってみようと思います。

レビューにはくすみや毛穴汚れがなくなったとかワントーン明るくなったとか良いことがたくさん書いてあったのでお肌が弱くないって方にはいいと思います。

また使用してみて変わったら報告します。